كيف تجعلى حياتك جميلة

السلام عليكم
جبتلكم بعض النصائح انشاء الله تستفيدوا منها
1- خصصي من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنتي مبتسمة

2- أجلسي صامتة لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصصي لنومك 7 ساعات يوميا

4- عيشي حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة ))

5- العبي ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأي كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

7- خصصي وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ## تسبيــح # # # # ))

8- أقضي بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ## و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلمي أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثري من تناول الأغذية الطبيعية# و أقتصدي من الأغذية المعلبة

11- أشربي كميات كبيرة من الماء

12- حاولي أن تجعلي 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لا تضيعي وقتك الثمين في الثرثرة

14- أنسي المواضيع # ولا تذكري شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية

15- لا تجعلي الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفري طاقتك للأمور الإيجابية

16- أعلمي بأن الحياة مدرســـة .. و أنتي طالبة فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كلي إفطارك كــالـملـكة ... و غدائــك كـالأميـــــرة .. و عشـــاءك كـالفقيــــــرة ..

18- أبتسمي ... و أضحكي أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـيــها في كـــــره الآخرين

20- لا تأخذي (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــوني سـلـسـة و عـقـلانـيـة }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (( حاولي أن توافقي على الخطــأ ))

22- إنسي الماضي بسلبياته # حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارني حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريك حياتك بالآخرين ..

24- الوحيـــــد المسئول عن سعـــادتك (( هو أنــــــتي !! ))

25- سامحي الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســني الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال ... (( جيــده أو سـيـئـة )) ثقي بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلصي من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملكين جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعفي .. بل أستيقظي .. و أنطلقي ..

34- أعملي الشيء الــصحيح دائماٌ

35- أتصلي بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ

36- كوني متفائـــلة .. وســـعـــيدة ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزا وجيـــدا للآخرين ..

38- أحـــفـــظي حــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظي في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمدي الله على ذلك ..

بدي اياكن تسلمن
كيف تجعلى حياتك جميلة Arjwannzs85dnnzu

يسلموووووو على الموضوع الرائعه
وتحيتي اليك

زائر

كيف تجعلى حياتك جميلة
يسلموووووووووووووووووووووووو
زززززززززززززووووووووووووءءءءءءءءءءءءء
يا نسمة الغروب

زائر

كيف تجعلى حياتك جميلة
يسلموووووووووووووووووووووووو
مشكوووووووورررررررره
يا نسمة الغروب
تحيا تي لك

شكرا على مروركم

يسلمووووووووو يا نسمة

» تعلم..فن الاعتذار لشريك حياتك
» كيف تكون المراة جميلة
» سنفرة الرمال للحصول على بشرة جميلة